《家庭教育您问我答》第3问：养了一个“不知感恩”的孩子怎么办？
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发布时间：2021-04-22
为了更好回应家长的教育需要，解答家长在孩子成长中的困惑，即日起，www.lbj222.com
本部校区心理教师李春花和赵恺琪将以文字的形式回答家长提问，并定期发布在学校微信公众号上，暂命名为《家庭教育您问我答》。如果您有问题要问，请将问题发送到zhaokaiqi@bj12hs.com.cn，我们会提取共性问题，为您答疑解惑。
“孩子在家里位高权重，家长付出了很多，什么都替她想好，她却很少替家长考虑，还动不动就嫌这嫌那。”
“孩子常常顶撞父母，没有应有的尊重，有时候还会说一些过分的话，说他不知感恩，他居然说，是你们要生我，又没问过我的意思，凭什么要我感谢？既然生下我，就要对我负责任，又凭什么要我感谢？”
家长的这些声音，不知是否能引起您的共鸣？声音的背后，是作为家长的心酸与“卑微”。家长把孩子捧在掌心里、放在心尖儿上，给出了所能给予的最好，却被孩子嫌弃。
如何理解这种现象？又有哪些恰当的应对方法呢？跟随心理老师的脚步试着来分析一下吧。
一、人生经验不足
青春期的孩子年龄尚小，经历的人生体验不足，对于为人父母的辛苦知之甚少，这也是为什么就连成人也会说“不养儿不知父母恩”。
二、父母是安全基地
青春期的孩子忙于应付学校生活的种种挑战，学业压力、同伴压力常常让他们无暇他顾，而当一个人所有的注意力都被牵涉进“重要且紧急”的事件中，需要聚精会神才能“打怪通关”时，就相当于活在一种风险挑战极高的“生存模式”中，父母此时作为安全基地，反倒成了他最不担心冒犯的人，一切不良情绪到了父母这里都毫不掩饰，因为他心里清楚，与外人相比，伤害父母的成本最低。这也就是为什么孩子们常常在外人面前客客气气，回到家中却挑三拣四。
三、生命的认知不足
孩子对人生的认识不够，不能深刻地认识生命的本质。在孩子看来，自己来到这个世界上是父母的选择，因此，父母就必须为自己负责。然而事实上，是生命的过程让孩子来到这个世界上，父母也只是在一个大于自己的人生事件中扮演了自己的角色，他们其实也无法选择。
而这一点，别说孩子，成年人也未必能自发意识到，以致于当遇到孩子的抱怨和攻击时，父母会做出“我要早知道生下的是你这么个不省心的，我当初还不如不生”这种不妥当的反击，这种顺着孩子的指责发起的反击意味着父母担起了“的确是我决定要生你”的责任，但其实生下什么样的孩子，父母并没有选择权，不管生下什么样的孩子，父母都决定去爱，这才是父母的主动选择。
将这几点结合起来，就可以理解为什么当孩子受到批评指责、情绪低落、要找个地方发泄情绪的时候，父母就极容易成为他们的攻击对象，而当他们口不择言，就会显得不知感恩。然而，来自心理咨询的经验告诉我们，即使对家长有再多怨怼，当孩子们激烈情绪平复下来，他们依然能够眼含热泪地细数父母那虽不完美却依然满满的爱。
所以家长要多一些理解，包容孩子“朝向成长的破坏”，也即在成长过程中必然会发生的关系破坏。当父母包容时，孩子就会获得安全的体验，然后审视自我、修正缺憾、弥补裂痕。当时机成熟，他们会向你说出藏在心底的话：“我知道您对我很用心，只是我当时太生气了，才会说出那样的话。”在这样的沟通中，父母和孩子相互协助对方，完成了一次自我和关系的成长。
如何做才叫包容孩子？
No.1降低评级。当孩子出言不逊时，不上纲上线，给他贴上“不知感恩”的标签，而是告诉自己，他这么说，背后是因为他有情绪。
No.2学会示弱。当孩子气势汹汹指责家长时，不要着急去否认，或者进行更激烈的反击，承认自己作为家长确实有不够好的地方，但这不是妈妈（或爸爸）的本意。这在很大程度上会有利于平复孩子的情绪，降低他的攻击性。
No.3积极倾听。每一个情绪事件背后，都有大量尚待化解的情绪和值得被看到的需求，给孩子一个机会让他去“控诉”，说出来的越多，压在心底的就越少。
No.4选择原谅。争吵之后不刻意“记仇”，为自己贴上“被伤害者”的标签，因为谁都可能伤害别人，但只要不是出自本意，都值得被原谅。
一、不当行为被纵容
即孩子的不当行为没有被及时指出、矫正，反而被容忍、默认。比如在一些家庭中，家长为了和孩子“做朋友”，放弃了家长的权威角色，任由孩子指挥自己。而在另一些家庭中，孩子学起父母中一方的样子，对另一方指手划脚、随意品评，导致被贬低的一方毫无威信可言，这其实都是家庭关系中“角色倒错”。
二、家长过度付出
家长一切以孩子为中心，尽可能帮助孩子做好生活中的一切，照顾的无微不至，甚至以牺牲自己的休息需要、发展需要为代价，这会带给孩子一种虚假的“力量感”，就好比父母是自己的手臂，他只要心念一动，就能轻而易举地驱使这双手完成自己需要的一切，正是这种“随心所欲”的力量感模糊了孩子和父母的界限，久而久之，驱使父母就不会产生内疚感，反而被视作理所当然，而失去了亲子之间基本的人际界限，也就难以让孩子对父母产生必须有的尊重和感激。
因此，守住家庭成员间的基本界限，是非常重要的。这包括：
1、当孩子表现出“不知感恩”的小问题时，及时指正；
2、无论夫妻关系如何，在孩子面前都要保持一致，不拉孩子做自己的同盟去攻击另一方；
3、该是孩子的事情决不包办。
这一方面让孩子不能随便“指挥”家长、侵犯家长的权威。另一方面，孩子的成长需要“适度挫折”，只有当他们直面生活中的小问题，亲身体验手忙脚乱的窘迫、感受柴米油盐的琐碎，才能对别人产生同理心，才能在对家长提出要求时有顾忌、知深浅、能进退。
父母给予的同时过度索取 爱被伤害抵消
在一个健康的家庭中，给予就只是给予，而不伴随着过度索取，不要求预期结果的立马兑现，这要求家长有很好的自我功能。它是指家长具有情绪的稳定性、充盈的情感给予能力、强大安定的内心世界、化解自己人生困境和痛苦的力量、勇气与智慧。
在咨询中常常遇到的情况就是，由于家长难以化解由家庭不睦、婚姻不幸或事业不顺所带来的情感、经济和精力方面的压力，无法保持情绪的稳定、掌控自己的生活、看到生活的亮光，就将获得掌控感的希望寄托在孩子身上，每当有投入，就希望能换来可靠的产出，否则就会指责、控诉孩子，甚至以爱的撤回相要挟。
“我为你做了这么多，你怎么还这么不知好歹？”
“这是我最后一次给你报班，如果成绩还上不去，我再也不会管你了！”
这种有条件的爱和对失去爱的恐惧给孩子造成了巨大压力，当伤害体验超过爱的体验，孩子的内疚就转化成情感的绝望与崩溃，生出“谁让你生了我”的怨恨，变成一个不知感恩的孩子。在这样的家庭里，问题解决的关键在家长。家长必须先完善自我功能，然后才能扮演一个合格的父母。
而合格的父母提供给孩子的爱是充裕而有分寸的，他们尽了自己的努力，但并不把“为了你我才这么辛苦”挂在嘴边；他们对孩子既蕴含期望却又不着急回报，因为他们知道，成长是一场文火慢炖的盛宴、一场经年累月的修炼，要允许来日方长的等待。
Q：养了一个“不知感恩”的孩子怎么办？
“孩子在家里位高权重，家长付出了很多，什么都替她想好，她却很少替家长考虑，还动不动就嫌这嫌那。”
“孩子常常顶撞父母，没有应有的尊重，有时候还会说一些过分的话，说他不知感恩，他居然说，是你们要生我，又没问过我的意思，凭什么要我感谢？既然生下我，就要对我负责任，又凭什么要我感谢？”
家长的这些声音，不知是否能引起您的共鸣？声音的背后，是作为家长的心酸与“卑微”。家长把孩子捧在掌心里、放在心尖儿上，给出了所能给予的最好，却被孩子嫌弃。
如何理解这种现象？又有哪些恰当的应对方法呢？跟随心理老师的脚步试着来分析一下吧。
孩子受年龄和经历所限 难以深度共情父母
一、人生经验不足
青春期的孩子年龄尚小，经历的人生体验不足，对于为人父母的辛苦知之甚少，这也是为什么就连成人也会说“不养儿不知父母恩”。
二、父母是安全基地
青春期的孩子忙于应付学校生活的种种挑战，学业压力、同伴压力常常让他们无暇他顾，而当一个人所有的注意力都被牵涉进“重要且紧急”的事件中，需要聚精会神才能“打怪通关”时，就相当于活在一种风险挑战极高的“生存模式”中，父母此时作为安全基地，反倒成了他最不担心冒犯的人，一切不良情绪到了父母这里都毫不掩饰，因为他心里清楚，与外人相比，伤害父母的成本最低。这也就是为什么孩子们常常在外人面前客客气气，回到家中却挑三拣四。
三、生命的认知不足
孩子对人生的认识不够，不能深刻地认识生命的本质。在孩子看来，自己来到这个世界上是父母的选择，因此，父母就必须为自己负责。然而事实上，是生命的过程让孩子来到这个世界上，父母也只是在一个大于自己的人生事件中扮演了自己的角色，他们其实也无法选择。
而这一点，别说孩子，成年人也未必能自发意识到，以致于当遇到孩子的抱怨和攻击时，父母会做出“我要早知道生下的是你这么个不省心的，我当初还不如不生”这种不妥当的反击，这种顺着孩子的指责发起的反击意味着父母担起了“的确是我决定要生你”的责任，但其实生下什么样的孩子，父母并没有选择权，不管生下什么样的孩子，父母都决定去爱，这才是父母的主动选择。
将这几点结合起来，就可以理解为什么当孩子受到批评指责、情绪低落、要找个地方发泄情绪的时候，父母就极容易成为他们的攻击对象，而当他们口不择言，就会显得不知感恩。然而，来自心理咨询的经验告诉我们，即使对家长有再多怨怼，当孩子们激烈情绪平复下来，他们依然能够眼含热泪地细数父母那虽不完美却依然满满的爱。
所以家长要多一些理解，包容孩子“朝向成长的破坏”，也即在成长过程中必然会发生的关系破坏。当父母包容时，孩子就会获得安全的体验，然后审视自我、修正缺憾、弥补裂痕。当时机成熟，他们会向你说出藏在心底的话：“我知道您对我很用心，只是我当时太生气了，才会说出那样的话。”在这样的沟通中，父母和孩子相互协助对方，完成了一次自我和关系的成长。
如何做才叫包容孩子？
No.1降低评级。当孩子出言不逊时，不上纲上线，给他贴上“不知感恩”的标签，而是告诉自己，他这么说，背后是因为他有情绪。
No.2学会示弱。当孩子气势汹汹指责家长时，不要着急去否认，或者进行更激烈的反击，承认自己作为家长确实有不够好的地方，但这不是妈妈（或爸爸）的本意。这在很大程度上会有利于平复孩子的情绪，降低他的攻击性。
No.3积极倾听。每一个情绪事件背后，都有大量尚待化解的情绪和值得被看到的需求，给孩子一个机会让他去“控诉”，说出来的越多，压在心底的就越少。
No.4选择原谅。争吵之后不刻意“记仇”，为自己贴上“被伤害者”的标签，因为谁都可能伤害别人，但只要不是出自本意，都值得被原谅。
亲子界限不够 孩子容易“蹬鼻子上脸”
一、不当行为被纵容
即孩子的不当行为没有被及时指出、矫正，反而被容忍、默认。比如在一些家庭中，家长为了和孩子“做朋友”，放弃了家长的权威角色，任由孩子指挥自己。而在另一些家庭中，孩子学起父母中一方的样子，对另一方指手划脚、随意品评，导致被贬低的一方毫无威信可言，这其实都是家庭关系中“角色倒错”。
二、家长过度付出
家长一切以孩子为中心，尽可能帮助孩子做好生活中的一切，照顾的无微不至，甚至以牺牲自己的休息需要、发展需要为代价，这会带给孩子一种虚假的“力量感”，就好比父母是自己的手臂，他只要心念一动，就能轻而易举地驱使这双手完成自己需要的一切，正是这种“随心所欲”的力量感模糊了孩子和父母的界限，久而久之，驱使父母就不会产生内疚感，反而被视作理所当然，而失去了亲子之间基本的人际界限，也就难以让孩子对父母产生必须有的尊重和感激。
因此，守住家庭成员间的基本界限，是非常重要的。这包括：
1、当孩子表现出“不知感恩”的小问题时，及时指正；
2、无论夫妻关系如何，在孩子面前都要保持一致，不拉孩子做自己的同盟去攻击另一方；
3、该是孩子的事情决不包办。
这一方面让孩子不能随便“指挥”家长、侵犯家长的权威。另一方面，孩子的成长需要“适度挫折”，只有当他们直面生活中的小问题，亲身体验手忙脚乱的窘迫、感受柴米油盐的琐碎，才能对别人产生同理心，才能在对家长提出要求时有顾忌、知深浅、能进退。
父母给予的同时过度索取 爱被伤害抵消
在一个健康的家庭中，给予就只是给予，而不伴随着过度索取，不要求预期结果的立马兑现，这要求家长有很好的自我功能。它是指家长具有情绪的稳定性、充盈的情感给予能力、强大安定的内心世界、化解自己人生困境和痛苦的力量、勇气与智慧。
在咨询中常常遇到的情况就是，由于家长难以化解由家庭不睦、婚姻不幸或事业不顺所带来的情感、经济和精力方面的压力，无法保持情绪的稳定、掌控自己的生活、看到生活的亮光，就将获得掌控感的希望寄托在孩子身上，每当有投入，就希望能换来可靠的产出，否则就会指责、控诉孩子，甚至以爱的撤回相要挟。
“我为你做了这么多，你怎么还这么不知好歹？”
“这是我最后一次给你报班，如果成绩还上不去，我再也不会管你了！”
这种有条件的爱和对失去爱的恐惧给孩子造成了巨大压力，当伤害体验超过爱的体验，孩子的内疚就转化成情感的绝望与崩溃，生出“谁让你生了我”的怨恨，变成一个不知感恩的孩子。在这样的家庭里，问题解决的关键在家长。家长必须先完善自我功能，然后才能扮演一个合格的父母。
而合格的父母提供给孩子的爱是充裕而有分寸的，他们尽了自己的努力，但并不把“为了你我才这么辛苦”挂在嘴边；他们对孩子既蕴含期望却又不着急回报，因为他们知道，成长是一场文火慢炖的盛宴、一场经年累月的修炼，要允许来日方长的等待。
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