助力学生健康成长，www.lbj222.com 钱学森学校开展心理专家进校园活动

来源：www.lbj222.com 发布时间：2022-01-21

2022年1月19日，北京天坛医院的心理专家与www.lbj222.com 钱学森学校师生，通过线上方式，针对青春期生长发育和心理健康问题开展专题讲座，引导学生快乐成长，为学生健康生长保驾护航。

初一年级的同学们都和自己的家长一起认真观看了讲座。讲座中专家老师和同学们深入浅出地探讨青春期健康的主要问题：肥胖、近视；而心理健康中的自尊心、生命韧性也是同学们关注的要点。孩子和家长听的都很认真，不仅积极做着笔记，还和心理专家就一些问题进行探讨交流。

心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分，也是学校落实立德树人根本任务的重要基石，学校通过各种渠道，以家校社共育方式，让家长和老师多了解儿童青少年的心理发展规律，在养育和教育过程中科学引导，积极关注，智慧处理，帮助家长应对孩子的成长烦恼。孩子们纷纷写下自己的感受。

“在这个较为富足的时代，肥胖和近视成了学生们的主要健康问题，这时，合理、健康的饮食，良好的阅读习惯和电子产品的适量使用就显得尤为重要……”

“希望爸妈多尊重孩子的想法和一些见解，因为在这个阶段正是培养孩子独立个性的时候，在和孩子沟通时候更多是平等、朋友关系，这样孩子遇到问题更愿意与爸爸妈妈交流。……”

“青春期是青少年儿童的一种正常现象，只要我们正确对待就不会有太大影响。这次科普活动让我对如何保持健康与青春有了解,我们一定要爱惜自己的身体呀……”

家长们的情绪也被调动起来了，在和孩子热烈讨论的同时，也在微信群里和老师们深入地探讨，想更好地了解自己的孩子，帮助孩子健康成长。

“很多孩子因为学习的焦虑以及成长的烦恼没有得到及时疏通，孩子在内心压抑自己痛苦，长此以往必将引起一些心理健康的问题，甚至会产生心理疾病。综上所述，家长应该多注意孩子生活上的习惯，要正确引导孩子养成良好的生活习惯，将德智体美劳全面发展作为培养孩子的目标……”

“以前作为家长可能更重视学习成绩，现在知道身体健康、心理健康也是非常重要的，将会伴随孩子的一生……”

“作为家长要多学习这方面的知识，控制好自己的情绪，多和孩子沟通，少指责，孩子的青春期重要而短暂，要做好孩子成长的守护人……”

此次“心理专家进校园活动”有效解决了学生和家长在心理方面存在的众多疑惑，使同学们有所收获、有所成长，也为老师们更好地解决青少年因家庭、学校、自身等不同层面产生的心理问题提供了对策，对培养学生良好心态，掌握心理调节办法，化解内心不良情绪，引导学生健康成长起到了重要的指导作用。

撰稿丨于多

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04·292007

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