你好，青春期

来源：www.lbj222.com 发布时间：2023-06-29

随着年龄的增长，进入青春期的孩子在生理和心理上都发生了显著的变化，随之也产生了许多疑惑和不解。

为了让帮助青春期的孩子们正视自己的身心变化，消除青春期的烦恼，树立“自尊、自立、自信、自爱”的信念，健康快乐地度过青春期，近日，朗悦学校特邀心理学专家黑远智老师和慈建芳老师为五、六年级的学生开展了青春期教育系列讲座。

针对男女生青春期的不同特点，讲座分别设置男女生专场，旨在更专业地引导学生正确认识和接纳青春期的变化。

男生专场

心理学专家黑远智老师为朗悦学校五、六年级的男生开展了“面对青春，收获成长”的青春期教育主题讲座。黑远智老师毕业于首都师范大学心理学专业，现从事儿童青少年心理辅导及教育研究工作，国家二级心理咨询师，生涯规划师，学习治疗师，第二届北京市优秀班主任研修室成员。

黑远智老师围绕青春期知识以及青少年如何进行自我保护及情绪管理、青少年如何应对青春期生理、心理特征变化带来的不适应等方面为学生作了详细的讲解。

他用幽默亲切的方式与同学们进行交流、互动，将青春期的相关知识娓娓道来，引导同学们要以健康的心态坦然接受和应对青春期发生的生理和心理变化，学会悦纳自己，感受青春期的美好。在此过程中，同学们认真倾听，积极思考和回应，在如何正确应对青春期方面深受启发。

女生专场

心理学专家慈建芳老师为朗悦学校五、六年级的全体女生开展了“从容面对青春期——我是女生”的青春期教育主题讲座。慈建芳老师毕业于北京师范大学心理学院，硕士研究生，从事儿童青少年心理辅导及心理健康教育研究工作，北大心理学院本科生实践指导教师，DVT戏剧治疗师。

慈建芳老师利用幽默风趣的语言和图文并茂的方式，向五、六年级的女生学生讲述了青春期的基本知识，帮助学生们了解自己的身体变化、心理变化、思维智力和自我意识的觉醒，鼓励同学们学会通过科学、合理的途径了解青春期相关知识，正确对待自身的身心变化，学会接纳自己、欣赏自己，养成阳光自信的良好品质，同时教导同学们要爱护自己、尊重他人。

讲座过程中同学们听得很认真，在互动环节积极地向慈老师提问，踊跃地表达自己的想法，在和老师的沟通中，一个个青春期的小烦恼迎刃而解。

通过开展青春期健康教育系列讲座，同学们对青春期有了更加正确的认识，在面对青春期变化时有了更加充分的心理准备和应对方法，感受到了青春期的美好，懂得了要做自尊自强的女生和自律自爱的男生。

接下来，朗悦学校将持续深化青春期健康教育工作，通过开展丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的身心健康答疑解惑、保驾护航，引导学生度过一个自信、健康、快乐的青春期！

撰稿丨闻鹏、周凤华
摄影丨杨雯、李叶

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